Voleybolda İnterval Antremanlarının Performansa Etkisi
- Sayfa
- 62
- Tür
- Basılı kitap
Bu akademik yayın voleybolcularda uygulanan interval antrenmanlarının fiziksel performansları üzerine etkilerinin araştırılması amacıyla ele alınmıştır. Voleybol bilindiği üzere aralıklı bir spor olarak literatürde yer almaktadır. Günümüz antrenörlerinin yaygın olarak antrenmanlarında kullandıkları düz koşu…
Kitap hakkında daha fazla bilgiISBN 9786258449150
Biraz daha yakından
Kitap hakkında
Bu akademik yayın voleybolcularda uygulanan interval antrenmanlarının fiziksel performansları üzerine etkilerinin araştırılması amacıyla ele alınmıştır. Voleybol bilindiği üzere aralıklı bir spor olarak literatürde yer almaktadır. Günümüz antrenörlerinin yaygın olarak antrenmanlarında kullandıkları düz koşu uygulamalarına karşın, branşın doğası gereği aralıklı olan koşuların sporcuların performansını nasıl etkilediği merak konusu olmuş ve bu araştırmayı yapmaya teşvik etmiştir. Voleybol gibi çalışma ve dinlenme periyotlarının birbirini takip eden yapısına uygun yapılan aralıklı koşu antrenmanlarının sporcuların performanslarını kısa sürede ve birden çok fiziksel özelliğini geliştirdiğini bu oluşturduğumuz akademik yayınla göz önüne sermiş bulunmaktayız. Gerek voleybolcular gerekse voleybol koç ve sportif performans antrenörleri bu bilgilerden yararlanabilirler.
Bu baskıya dair
Kitap bilgileri
- Format
- Kitap
- ISBN
- 9786258449150
- Yazar
- Dr. Sadi Ön
- Sayfa
- 62
- Cilt
- Ciltsiz
- Kağıt
- 2. Hamur
- Ebat
- 13,5 x 21,0
- Baskı
- Kasım / 2021
- Yayınevi
- Gece Kitaplığı
